Силовая стрип пластика

Силовая стрип-пластика – это направление в фитнесе и танцах, сочетающее силовые упражнения, растяжку и акробатику с пластичными и чувственными движениями, свойственными стрип-пластике. Цель – укрепить все группы мышц, развить гибкость и координацию, улучшить осанку и фигуру, а также повысить самооценку и уверенность в себе.

Класс тренировок: Танцевальный

Класс тренировок: Силовой

Класс тренировок: Студийный

Выберите цель: Похудеть

Выберите цель: Рельеф

Выберите цель: Гибкость и мобильность

Выберите цель: Снять стресс